大方の予想通り、体がボロボロです。
ギシギシと悲鳴をあげております。ヨボヨボです。

昨日、二年ぶりに姫路城マラソンに参加してきました。
上の画像、ランニングウォッチの記録なんですが、トイレとかで止まった時間が加算されていません。
ゴール後も止めるのを忘れていたので・・・タイムは全然参考にならないんですよ。
本当はこちらの公式記録。

目標は５時間切りだったんですが・・・じゅ・・１７秒・・・・orz

同級生の応援部隊が写真を撮ってくれました。
ほんと、いつも応援ありがとうございます！！！

サブ４ランナー・サブ３ランナーの諸先輩方のアドバイス通り、前半をまずまずセーブして走り始めます。
５ｋ・１０K、姫路城マラソンは沿道の応援が暖かく、そして近い。
学生たちのブラスバンドや和太鼓の演奏が、すごく力になります。

１５Kを超えて折り返し。良い感じ。
２０K付近で・・・お腹が空いてきたところで、お楽しみの竹炭うどん！！やっぱり美味しい！！
ちくわ！これも美味しい！！
今回、私設のエイドも多くって、豚汁やぜんざい・蕎麦粥なんかもあって感激！

２５K・３０Kと楽しくってしようがない。景色も良いし、応援も途切れない。
いくらでも走れる気分。

が・・・３５キロを超えて足が止まります。
その上ここで５時間のペースセッターに追いつかれる！！！
ついて行こうと思って走るものの・・・３６Kで離される。

ああ・・・今回も５時間は切れなかったかと・・・心が折れる。
それでも、練習を頑張ったからか、少し歩けばまた同じように足が動く。
ちょっと歩き、また走りで４０K。
同級生の応援エイドでハイタッチ！頑張れあと２Kちょい。

この時点で、予想タイムは５時間１０分位かと・・・
で、最後のお城を目指して走る。
ゴール前で一緒に参加した友人が待ってくれてます。
「５時間行ける！頑張れ！！」って・・・・間に合うの？？
動かない足を精一杯頑張って前に進めゴール！！
５時間２分５２秒！
ここからスタートまでのロスタイムを引いた実測がなんと・・・
５時間１７秒！！！！

ホント実感。諦めたらそこで終わりです。
自分を信じて・・・フェイスブックに投稿なんかしてないで走ればよかった。
トイレに誰も並んでないからって、行きたくないのに行かなくってもよかった。
１７秒か・・・・・・

また来年頑張ろう。自分を信じよう。諦めちゃダメだ。がんばろう・・・・・

２月ももう終盤、あっという間に月日が過ぎていきますね。
マラソンも今週末です・・・がんばろう・・・

昨日、Googleさんからメールが届きました。
何やら私の写真を見ていただいた回数が100000回を超えたそうです。
別に数を増やそうとか全然考えてなかったのですが、こういうふうに言ってもらえるとちょっと嬉しいですね。
iPhoneからアプリを使って360°ビューを上げてるのが多いです。
（下に少しだけリンクを貼ってみます。）
まあ、グーグルマップだけで分かりにくいような公園とか海岸とかで、こんな写真あったら便利かなと思うのを、たまに上げてます。
またチャンスがあったら撮ってみようかな。

舞子公園

平磯海釣り公園

五色塚古墳

今朝はいくぶんかマシでしたが、寒い日が続きますね。
明日からは北日本が大荒れのようです。お気をつけください。

ここ数年、趣味の一環で走っています。
マラソンの大会にも友人たちと参加したりと、素人ランナーなりに楽しんでおります。
めんどくさがりなので、目標がないとモチベーションも続かないんですが、来月にフルマラソンが予定されてるので、この１月はそこそこ頑張ってます。

開店前の時間に走ってるので、一日に走る距離が少し短いんですが・・・なんとか月間１００キロ走れました。
アラフィフの素人ランナーなりには頑張ったもんだと。
日曜日にピークを持ってこようと長めのランを考えてます。

問題は・・・・・・・体重がなかなか落ちないんですよ。
まあ、食べて飲んでしてますんでねぇ・・・
若い頃はこんだけ走ればある程度落ちたのになぁと。
身体は少し絞れてきてますが・・・体重が・・・

楽しいレースが出来ますように、あと少し頑張ろうかな。

寒い日が続く神戸です。全国的にも寒さ厳しいようですね。

1月17日は阪神地方にとって特別な日です。
阪神淡路大震災の起こった日です。
朝から東遊園地でのセレモニーがテレビで流れています。
あの日も寒い日でした。もう22年。

朝ランも東遊園地へ足が向かいます。
自然と涙が出てきます。
鎮魂のお祈りを捧げてきました。
平穏な日々に感謝します。

新年あけましておめでとうございます。
いづみや質店は本日より通常営業中です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年も順花園さんに年始の装花をお願いしました。

酉年にあやかって、高く高く羽ばたけるよう頑張りたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

ここ何年か、１１月〜１２月頭が鬼のように忙しく、なかなかブログの更新ができないという状況です。
来年はもう少し更新できるように頑張ろう。

１月は青年部の新年会。牡蠣が最高でした。
 

２月はもちろん京都マラソン。
今までで一番楽しく走れた大会だったと思います。

３月は由布院への理事旅行。
来年は・・・・どこかな。

４月は・・・・恒例のエイプリルフールネタを。
来年は・・・・

５月は・・・・書いてないの！！？
まあ、１１月・１２月と同じく・・・この時期はかなり忙しいので・・・ブログ書く余裕がなかったんでしょうね。
６月もネタ的には弱い。
東京出張でも上げておきますかね。

７月は京都での会議。
また来年もあるのかな。楽しみです。

８月は、これも恒例のリレーマラソンｉｎ神戸です。

９月は、これまた二年続けての開催。
青年部のBBQ大会でした。

１０月は・・・・尼がすきハーフマラソン！
神戸＆兵庫質屋組合のジョギング同好会、始まって以来のみんなで参加した大会でした。
第一回大会ならではの不手際やトラブルがあったものの、ジョギング同好会にとっては記念すべき大会になったと思います。

１１月は・・・・京都マラソンとともに今年のメインイベントです。
六甲全山縦走大会へ参加してきました！
大会までの練習を含め・・・過酷でしたよホント。
悟りの境地へ少し近づいた気がしました。
 

１２月もあと少し。
４０代最後のシーズンにはいってますが、なかなかアクティブにいけてるんじゃないですかね。
来年早々にもまたフルマラソンが控えてます。
年末年始も節制しないと・・・するつもり・・・節制しましょう。

まだ２０１６年は終わってないけど・・・来年はもう少しブログの更新をしよう。
さあ、残り数日ですが頑張ろう！！！

平素は格別のお引き立てに賜り厚く御礼申し上げます。
年末年始の営業日についてご案内させていただきます。

年内営業　　平成２８年１２月３０日（金）まで
年始営業　　平成２９年１月４日（水）より

休業期間中は何かとご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承の程お願い申し上げます。

昨日は良い天気でしたね。
暑いくらいの天候の中、前回のブログでも書いた【六甲全山縦走大会】へ参加してきました。

神戸高校の同級生、Ｙ田Ｉひろくん、Ｍｚじい、Ｈ井姐さん、Ｍずりん、Ｏじいと私の６人での参戦です。

早朝３時！に車でピックアップしてもらい須磨浦公園駅へ。
眠いです。
すでに並んでる人も大勢いて、３０分もすれば駅前は車で一杯に。
暗い中、スタートを待ちます。

朝５時にスタート！
大会申込みをしていないＩひろくんと姐さんは、少し先まで登って待ってます。

まだ暗い中、ヘッドランプの明かりを頼りにみんなが山を登り始めます。
マラソンでも最初に飛ばすと大変なのは分かってます。
５０手前の我々はマイペースで登っていきます。

須磨アルプス【馬の背】を歩く頃には朝日が差してきます。
天気予報通り、暑くなりそうな予感。

須磨アルプス・高取山を超えて市街地を歩き、鵯越の駅に到着。
ここまで４時間ほど。
ここからまだ１０時間近く、前回のブログに書いたコースを歩きます。

天王吊橋を超えて・・・

菊水山で記念撮影。
Ｏじい、ぼかしても丸分かりなんで目隠ししておきました。
市ヶ原でエネルギー補給。おにぎりやエナジーゼリー、水分補給もしっかりと。
最大の難所と言われる摩耶山へ備えます。

摩耶山掬星台に到着！
ここまで８時間〜９時間くらいかな。
ここではホットレモンの支給があります。
エイドも充実してて、マッサージなんかも受けられます。
私とＭずりんと姐さんは、足・ひざに痛みが出始めてます。
次の目的地は六甲ガーデンテラス！
同級生のサポート部隊が差し入れを持ってきてくれる予定に！
俄然やる気も出てきます！

揚げたてのミンチカツ！！ウインナー串！！豚まんも！！！
蒸しタオルで顔を拭いてちょーーさっぱり。
ホットのスープも最高でした。
サポートいただいた皆さん、ほんとにほんとに感謝です！

ここで最後のアタックに備えて着替えます。
新しい装備で気分も新たに。
車で送迎していただいたＤリン、早すぎるくらいの早朝から深夜まで、ほんとお世話になりました。

ここからが・・・もっともしんどい苦行です。
闇の中の東六甲縦走路・・・ゴールまでの４時間の苦行です。

最終チェックポイントの一軒茶屋。
スムーズにスケジュールが進んでいたので、ここまではヘッドランプ無しで来れましたが、ここからは本格的に暗闇です。

暗闇の中なんで・・・ほとんど写真がありません。
ひざも痛くなってきて、休憩と休憩の間が長い東六甲はほんとつらい。
ヘッドランプの灯を頼りに、足場の悪い下りは・・・苦行以外のなにものでもありません。
それでも淡々と足を進めます。

ゴール近くで宝塚の灯が見えます！！！！
最後の塩尾寺（えんぺいじ）まで来たらホッとします。
あとはゴールまでの・・・・・・地獄のような急坂です。
実は膝の痛い３人にはここが一番きついかも。

鉄人のＯじいと元気なＩひろくんは２０時過ぎ、膝痛３人と一緒に降りてくれたＭｚじいは２０時半にゴール！！！！
長い！長すぎる！！膝痛い！！！あ～～～～～～～～しんどかった。

そして・・・打ち上げに。

ビールが美味い！！！焼き鳥も美味い！ほんとビールが美味かった！！
終わって翌日の感想ですが・・・もう一度やるかと聞かれたら・・・やらないと答えますねｗ

本当に皆さんお疲れ様でした。
サポートしていただいた皆さん、応援していただいた皆さん、どうも有難うございました。
明日から痩せよう！！

東京から参加のＭｚじい（鐵ちゃん）は、うきうきとサンライズ出雲で東京へ帰るのでした。

今日で１０月も終わり。そう言えば今日がハロウィンなんですかね。
少し寒くなってきた神戸です。

週末の土曜日に山へ行ってきました。
と言うのも、同級生との約束で【六甲全山縦走】というのに出ることになってしまいました。
私のブログでも毎年書いている、神戸の名物行事です。
毎年誰か同級生が参加しているのですが、とうとう今年参加することになり・・・それの【練習】に行ってきました。

鵯越〜宝塚・・・・ほとんど本番と変わらないように見えますね。
かかった時間は１０時間３０分、距離は約３０キロくらいだそうです。

真面目に取り組んでいるので、写真を撮る余裕が殆ど無いです。
休憩ポイントに着いたら鬼コーチがストップウォッチのボタンを押します・・・２分立ったら再スタートみたいな繰り返しです。
飯盒もコッヘルもバーナーもカップヌードルもありません。
おにぎりを僅かな休憩に食べたり、歩きながら食べたりします。
（こう書くと楽しく無さそうに見えますね・・・）

６時前に家を出て、鵯越駅を６時３０分にスタート。
菊水山・鍋蓋山・摩耶山と超えて・・・

六甲ガーデンテラスで最後の補給・休憩。
下界は良い天気に見えましたが、山の上は風も強く気温も一桁で寒かったです。
（途中で友人が差し入れしてくれたり、ＩＫひろくんのトーキングとか・・・楽しい時間もたくさんありますよ。）

夕方5時に宝塚に到着ゴールです。
長くて・・・意外としんどい・・・
何が楽しいんだと自問自答の一日でした。
まだこれ【練習】なんです。
本番はプラス５時間です・・・

練習でわかったのが、これは行だと。
心を無にして己と対峙する。
実際本番では真っ暗の中をヘッドランプの灯を頼りに歩くそうです。
まさに苦行・・・

ゴールしたときには何かを悟ることでしょう。
練習だけで充分と思った私は・・・まだまだ心が濁っているようです。

昨日、神戸港のポートターミナルへ【飛燕】を見に行ってきました。
現存する唯一の機体を、Kawasakiの修復チームがレストアしているそうです。
次男坊と長女に、この機会を逃したら死ぬまでに二度と見れないかもと言い聞かせ、一緒に見に来ました。

戦争を知らない世代の私ですが、映画やマンガなどでも戦闘機の名前を聞かされます。
零戦に隼、紫電改なんて名前の中でも・・・飛燕という名前にスマートな機体が・・・男心に響きます。
もちろん戦争には反対で、戦争のための航空機を称えるのはどうかとも思いますが、機械としてのあこがれは別だと思います。

日曜なんで大勢の方が飛燕を見に来ていました。
次男坊も大興奮です。
やっぱりすごいオーラを感じます。

説明を聞いてると・・・
なんとこの機体、元々は知覧の博物館に展示をしていたらしいです。
ということは・・・私も見た事あったんですね・・・
調べてみると・・・知覧の特攻平和会館のど真ん中に展示されていたようです。

知覧でちゃんと説明を読んでなかったのか・・・このカラーリングでは世界唯一の現存機体とは思えないのもしようがないかと。

まだ、修復は途中のようで、これからもどこかで展示されるのでしょう。
機会があればぜひ見に行ってください。
ポートターミナルでは11月3日まで展示されているそうですよ。