本日より時計のデータ打ち込みを開始。
モニターとにらめっこです。万歩計が・・・悲しい数値です。

ブログを書いてて役立つことに、以前の行動を調べられることがあります。
去年の７月の日記を見てると・・・

おお！今日で禁煙１周年だ！

これは褒めてやっても良いかと。
頑張ったよ→俺
よくやったよ→俺

実際たばこを吸いたいなぁって思ったことは数知れず。
最近でさえ、ごくたまに吸いたくなります。
それでもこの１年間、１本も吸わず。

この調子で続くかなぁ・・・ガンバロウ。